賽馬會「你」想家長培力計劃心靈保育全健家長小組

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活動簡介:

透過與家長分享不同方法如音叉等，在生活中滲入滋養元素，達到全人健康。組員將學習將音叉應用於日常，運用音叉舒緩肌肉張力，達到舒暢心懷，平靜心神的效果，並於小組中互相分享 。