通過瑜伽姿勢來鍛鍊身體、提高柔韌性，同時增進家長的身心健康。

條款及細則:

1. 活動提供瑜伽蓆及瑜伽磚；
2. 參加者須自備飲用水及穿著合適運動服裝。
3. 如當天在活動舉行四小時前仍懸掛黑色暴雨或八號風球或以上的颱風警報，當日的活動將會被取消，在一般情況下，本會不會另行補課、改期或退款。
4. 如活動在過程中因行政理由（例如：導師生病、突發性停電等）未能如期舉行，舉辦單位會安排補課或改期，惟所繳費用恕不退還。
5. 本會不接受參加者因私人事故而缺席活動之退款申請。
6. 查詢：韓姑娘/24029230(青協家長全動網)