動靜結合x自我覺察（正念同行者共修體驗）

14/03/2023 - 14/03/2023

@荃灣Plaza88 25樓 Studio L

由實習正念同行者帶領，透過正念禪修： 1. 覺察身心壓力，學習放鬆 2. 學習以非批判的態度接納身心狀態 3. 培養正念專注、活在當下的生活態度

香薰療癒x頌缽聲頻深度放鬆

14/03/2023 - 14/03/2023

@香港青年協會大廈

透過香薰療癒及頌缽聲頻療癒，讓青年放鬆身心及䆁放壓力，並學會自愛的重要性。

EPS 2023 - Payment - Individual - Non-Early B

01/02/2023 - 31/08/2023

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The HKFYG English Public Speaking Contest 2023

EPS 2023 - Payment - Individual - Early Bird

08/02/2023 - 28/02/2023

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The HKFYG English Public Speaking Contest 2023

河溪森林浴

19/02/2023 - 19/02/2023

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「森林浴」體驗源於八十年代的日本，意思是沐浴在森林的氣氛之中。30多年的科學研究證實，沉浸於大自然能帶來很多益處，包括紓減壓力、降低焦慮和抑鬱症狀、降血壓和加強免疫力等。森林浴在全球已經發展成為一項新興的健康活動：日台韓政府積極培訓森林浴導師、設計森林浴路徑，有些歐美地方更容許醫生開出「森林浴處方」，請病人多接觸大自然去提升自癒能力，減少依賴藥物。

非暴力溝通共學課程（愛情研習課學員優惠）

09/02/2023 - 02/03/2023

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透過學習非暴力溝通，改善青年伴侶的親密關係及溝通技巧。

非暴力溝通網上簡介會（Webinar）

02/02/2023 - 02/02/2023

@Zoom

了解非暴力溝通的課程大綱，提升青年解決親密關係問題的能力。

非暴力溝通共學課程

23/02/2023 - 23/03/2023

@Zoom

透過學習非暴力溝通，改善青年伴侶的親密關係及溝通能力。