情緒導航員第一屆培訓課程(早鳥優惠)

29/04/2026 - 17/06/2026

@香港北角百福道21號香港青年協會大廈1樓

「在情緒的迷霧中，每個人都需要一位導航員。」 你是否對心理學充滿好奇？或是當身邊親友陷入情緒困擾時，希望能提供支持？ 「情緒導航員：低密度情緒支援課程」專為非專業人士而設。透過 12 小時的入門培訓，讓你掌握簡單易用的心理支援技巧。本課程以「低密度認知行為治療 ( Low Intensity CBT))」為基礎，讓你學會在日常生活及人際關係之中，提供初步的情緒支援。 重要提示：本課程屬入門性質，並非專業心理治療或輔導訓練，完成課程不會獲得臨床或專業資格。

椰汁斑斕糕製作班

14/04/2026 - 14/04/2026

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學習製作傳統椰汁斑斕糕的配方與步驟， 掌握斑斕葉萃取、椰漿處理與蒸糕技巧， 做出口感軟Q、香氣十足的成品。

健體瑜伽B班(4/2026)

17/04/2026 - 24/04/2026

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通過瑜伽姿勢來鍛鍊身體、提高柔韌性，同時增進家長的身心健康。

健體瑜伽A班(4/2026)

15/04/2026 - 29/04/2026

@荃灣青年空間

通過瑜伽姿勢來鍛鍊身體、提高柔韌性，同時增進家長的身心健康。

2025-2026年度Running 爸媽小組_3月24日

24/03/2026 - 24/03/2026

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提升家長身心健康

2025-2026年度Running 爸媽小組_3月19日

19/03/2026 - 19/03/2026

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提升家長身心健康

創業NextVibe：由KOL到品牌主理人 — 踏出形象改變第一步（按金）

27/03/2026 - 27/03/2026

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捉不住觀眾的眼球，條片拍得幾靚無用，好難留得住follower。 在這個專注力缺乏嘅年代，想俾人真係記得你，重點已經唔再係器材有幾貴，而係你識唔識用頭幾秒「捉實」人地隻眼！

復活節Messy Play遊戲日

07/04/2026 - 07/04/2026

@PH3—地址:灣仔皇后大道東186-190號3樓（前往方法：可於皇后大道東行樓梯到3樓 或 於廈門街乘升降機到3樓）

讓孩子在混亂中探索色彩，在觸摸中感受世界，發掘孩子們的圖式行為。

這裡沒有規矩，沒有「不可以」，只有可以隨意亂玩亂探索，讓孩子在混亂中觸摸感受世界。