第二届「正念同行者」- 正念禪修帶領培訓課程（2023年7月）職青
17/07/2023 - 04/09/2023
@長沙灣瓊林街111號擎天廣場27樓A1室
透過八星期正念禪修帶領課程，培訓青年正念帶領導師，將正念文化帶入社區。
第二届「正念同行者」- 正念禪修帶領培訓課程（2023年7月）大專生優惠
17/07/2023 - 04/09/2023
@長沙灣瓊林街111號擎天廣場27樓A1室
透過八星期正念禪修帶領課程，培訓青年正念帶領導師，將正念文化帶入社區。
24/05/2023 - 14/06/2023
@香港北角香港青年協會大廈
透過表達藝術治療小組活動，讓青年： 1.整理過往戀愛經驗的得著 2.轉化分手帶來的遺憾與失落 3.想像未來戀愛關係的模樣
01/06/2023 - 01/06/2023
@香港青年協會大廈
香水是把香氣收藏的載體，保存的不只是香味，更是一個故事 工作坊從認識香水的基礎及理論開始，調配一支演繹自己獨特性的專屬香水，以香氣訴說個人故事
19/05/2023 - 19/05/2023
@香港北角香港青年協會大廈
透過與青年分享討論親密關係議題： 1.整理好感、曖昧與確認關係的階段 2.回顧戀愛經驗的起點與過程 3.認識親密關係的升華與轉化
正念同行者社區實習工作坊 - Group D （2023年 4月）
28/04/2023 - 28/04/2023
@香港青年協會大廈
由實習正念同行者帶領有需要男士，透過正念禪修，： 1. 覺察身心壓力，學習放鬆 2. 學習以非批判的態度接納身心狀態 3. 培養正念專注、活在當下的生活態度
06/06/2023 - 27/06/2023
@荃灣楊屋道88號 Plaza88
透過四節目標設定及管理課程，讓青年深入： 1.深入了解個⼈興趣、價值觀和潛⼒ 2.認識有效設定⽬標的路徑與策略 3.培養設計和實現⽬標的能⼒
16/05/2023 - 16/05/2023
@Plaza 88
分享常⾒⽬標設定的盲點 認識有效設定⽬標的路徑與策略 體驗初步應⽤⽣涯⽬標設定⼯具和技巧 全⾯長遠及個性化思考
